

GENIALNY START MOJEGO ZAWODNIKA
➡️W niedzielę 21 X w Bydgoszczy mój zawodnikMaciej Maćkowski wystartował w biegu na 5 km i pobija swoją życiówkę o 27 sekund i osiąga...


CZESŁAW SIENKIEWICZ MISTRZEM WIELKOPOLSKI.
W dniu 16 czerwca 2018 roku w Żerkowie odbył się mityng lekkoatletyczny weteranów. Mój zawodnik a zarazem klubu SBD KS Krotosz...


STARTY MOICH ZAWODNIKÓW W BIEGACH NIEPODLEGŁOŚCI
➡️ Maciej Maćkowski w Bydgoszczy start na 5 km z wynikiem 17'08" i kolejna życiówka, szósta w ciągu niespełna 4 miesięcy. Miejsce 7 na...


Zaskakujący dobry start mojego zawodnika.
W sobotę 19 stycznia Maciej Maćkowski wystartował w Mogilnie w Pierwszym Biegu Babskim Lasem. Maciej na dystansie 5 km zajmuje drugie...


CO WPŁYWA NA BIODOSTĘPNOŚĆ SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH ?
Stopień przyswajalności danego składnika odżywczego zależy m.in od formy chemicznej, obecności związków ułatwiających lub utrudniających...


Treningi progowe dla biegaczy długodystansowych na zwyżkę formy.
Trening progowy to wysoce skuteczny środek treningowy, stosowany przede wszystkim przez osoby przygotowujące się do startów na 5 km, 10...


SOK Z BURAKA - LEGALNY DOPING
SOK Z BURAKA JEST LEGALNYM DOPINGIEM DLA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH Regularne picie soku z buraka zwiększa wytrzymałość oraz pozwala...


Start na mityngu "Winobranie" w Zielonej górze
Dzisiaj ze swoim zawodnikiem Bartekiem Pawlaczykiem byliśmy w Zielonej Górze. Braliśmy udział w mitingu " Winobranie", wystartowaliśmy w...